银娱geg优越会线路电气工程学院“5.25心理健康周”系列活动
之——心理讲座成功举办
2012年5月9日下午14:30,银娱geg优越会线路电气工程学院心理健康周系列活动之——心理讲座在动力楼316教室成功举办。本次讲座由银娱geg优越会线路党委研究生工作部主办,电气工程学院协办,电气工程学院研究生会承办。旨在了解同学们的心理状况,为同学们提供心理方面的指导和帮助,给予同学们在成长道路上的启发,以阳光的心态面对各种困难。
本次讲座以“研究生常见心理问题解析——人际关系、情感,性及其他”为主题,邀请到东南大学研究生心理咨询师高君颖老师为大家做了精彩的演讲。高君颖老师曾任国家二级心理咨询师、原中科院研究生院心理健康教育中心专家委员、原中科院上海教育基地研究生心理咨询热线主持人。高老师长期从事研究生心理问题分析和咨询指导工作,具有丰富的实践经验。她将自己从事多年心理咨询工作的心得与大家一起分享,并针对大家的心理困惑有针对性的做出解答,讲座现场气氛活跃,到场同学受益匪浅。
讲座共分为两个环节,第一部分为互动环节。首先由主持人提出四个问题——“引起研究生焦虑的主要原因是什么?”、“你认为理想的师生关系应该是什么样的?”、“当你有心理困惑时一般如何处理?”、“你如何看待研究生自杀频发现象?”。大家对这四个问题各抒己见,现场气氛活跃热烈。接着同学们又提出了自己的心理困惑,如“我们应该怎样正确处理同学之间的关系?”、“在实验室里,同学之间会有分工协作,有时会因为其他人没有完成分内任务而影响了自己的工作进度。这种情况应该如何处理?”、“如何处理在恋爱过程中产生的矛盾?”等,高老师皆用心一一记下,并在随后的讲座环节中有针对性地进行了解答。
第二个部分为讲座环节,高老师首先从中科院上海分院的一组统计数据引入,指出研究生情感和性问题是引起情绪焦虑的最为重要的原因。高老师认为,研究生群体中来自情感和性的焦虑,包括本能的冲动、爱情的迷茫、环境的诱惑、社会的压力、性取向的问题等,并以杨振宁教授和翁帆的爱情为例,说明爱情应该是一种激发人积极向上的动力。接着,高老师又通过马加爵的故事把话题过渡到人际关系的处理上来。正如高老师所谈,好的人际关系离不开尊重他人、赞赏他人、感恩他人、帮助他人和宽容他人。高老师又列举了屈原、苏轼、林黛玉、芙蓉姐姐等人物,引发同学的思考,他们不同的性格决定了各自的命运。高老师鲜活生动而富有哲理的演讲,赢得了在场的所有同学阵阵掌声和笑声。
此次讲座是一次心灵沟通大餐,提供了人与人、心与心交流的机会。1个小时的讲座及30分钟交流互动让同学们受益匪浅,不仅能帮助同学们解决目前面临的心理障碍,而且为以后同学们缓解焦虑情绪,正确处理人际关系和情感,正视性的问题及正确认识自我提供很大的帮助。 供稿 摄影:孟美娟 吴茜 王倩倩